→ לכל המאמרים

תודעה

האם אני באמת חיה את נשמתי – או רק את מה שלימדו אותי להיות?

עפרי גיספאן ·

לפעמים נדמה לי שאני חיה.
עובדת. מתפקדת. נותנת. מדברת. אפילו צוחקת.
אבל כשאני עוצרת באמת – יש בתוכי שאלה שמהדהדת:

האם אני באמת חיה את נשמתי –
או פשוט חיה את מה שלימדו אותי להיות?

את הדמות.
התפקיד.
המסכה שלבשתי כדי להשתייך. כדי לאהוב. כדי לשרוד.

אישה “חזקה”.
בת טובה.
אמא מתפקדת.
רוחנית. מטפלת. נחמדה.
כזו שלא “עושה סצנות”, שלא “מבקשת יותר מדי”.
כזו שיודעת להחזיק –
אבל לפעמים שוכחת להרגיש.

ולאט לאט אני מגלה:
יש בתוכי שכבה שקטה ועמוקה יותר.
מהות שאינה תלויה בתפקוד, תפקיד או הכרה.
היא לא זקוקה להסברים או לאישורים.
היא פשוט נוכחת.

זו הנשמה.
והיא מדברת בשפה אחרת –
שפה של נוכחות, של אמת, של הקשבה.

הפער הזה – בין הזהות שלמדתי ללבוש
לבין ההוויה שחיה בי פנימה –
הוא לא רק רגשי.
הוא פער תודעתי.

ושם, בדיוק שם,
מתחיל הריפוי.

כי כשאני מתחילה להבחין בפער –
בין הדמות לבין הנשמה,
בין התפקוד לבין ההוויה –
משהו עדין מתחיל לזוז.

ההוויה מגלה לי את הרגע.
הנשמה מזכירה לי מי אני.
והתודעה שמתעוררת לוחשת:

“אולי לא בא לי להיות רק הדמות.”
“אולי הגיע הזמן לפגוש את ההוויה שבי.”
“אולי הנשמה שלי מבקשת מרחב לנשום.”

זו לא מהפכה דרמטית.
זו נשימה אחרת.
הקשבה שקטה.
שאלה קטנה שעולה באמצע היום –
והופכת לשער.

אז אני שואלת אותך, באהבה ובכנות,
ואם יתאים לך – את מוזמנת לכתוב לי:
מה קורה בתוכך כשאת עוצרת לשאול –
האם אני באמת חיה את נשמתי?
ואם תקשיבי ממש בשקט –
האם יש שם קול אמיתי שמבקש להישמע?


מהשקט שבין נשימה לנשמה,
מהמרחב שבו הזהות נושרת והמהות מתגלה,
עפרי

אולי זה הזמן לעצור ולהקשיב למה שקורה בפנים.

אם משהו כאן פגש אותך, אפשר להתחיל בשיחה.

מוזמנ/ת ליצור עימי קשר בטלפון: 050-7681816 או לשלוח לי הודעה.
בקליניקה בקדימה-צורן או אונליין בזום.

או להשאיר פרטים
בוא/י נצא לדרך עכשיו

הפרטים יישלחו לעפרי כהודעת וואטסאפ

לתיאום שיחה